预防眼结石，最重要的是预防眼部炎症。眼睛经常发炎，眼结石就会反复出现。最好的办法就是养成健康的生活方式和良好的用眼习惯。 眼结石如何预防？ 有一些危险因素可以通过改变自己的行为或生活方式，避免得病或复发： 注意用眼卫生，不要经常用手揉眼睛。 戴隐形眼镜要注意清洗，注意消毒保养。 眼部尽量少化妆，不要化浓妆。卸妆一定要彻底。 防止异物入眼，做好户外防护。 减少电子产品的使用，保持眼睛湿润。使用电子产品时，屏幕和环境灯光不要调得太亮或太暗，要亮度适宜，以免加重眼部疲劳。 另外一些因素虽然很难改变，但注意如下事项，也有助于避免复发或远离疾病： 老年人：感到眼部不适，及时求医就诊。 更新信息： 更新时间：2021 年 4 月 30 日 感谢四川大学华西医院眼科方向 林宇 医学博士，参与本文内容更新撰写 感谢四川大学华西医院眼科 曾昌洪 副主任医师，参与本文内容更新审阅