对于有明确诱因的紧张型头痛，医生会建议尽量避免触发这些诱因。对于病因不明的紧张型头痛，止痛药可能有效。对反复发作的慢性紧张型头痛，医生会考虑给予适当的预防性治疗。 危急情况如何处理？ 本病是一种不会危及生命、也不会波及其他器官的疾病，无需紧急救治。 紧张型头痛有哪些治疗方法？ 药物治疗 治疗头痛的非处方药 目的：止痛。 常用药物：非甾体抗炎药等。 治疗头痛的处方药 目的：止痛，主要用于一般止痛药效果不佳时使用。 常用药物：巴比妥类药物、阿片类药物等。 预防头痛的处方药 目的：减少头痛发作频率、头痛发作程度、头痛发作持续时间，甚至防治头痛再次发作。 常用药物：抗抑郁药、预防癫痫发作的药物等。 手术治疗 本病一般不需要手术治疗。 心理治疗 心理治疗：目的是紧张型头痛易伴发抑郁和焦虑障碍，识别并治疗伴发疾病，有助于紧张型头痛的治疗和改善患者的生活质量[3]。压力过大可导致紧张型头痛。在治疗师或心理咨询师的帮助下进行训练，同时通过积极思考和放松的方法来减轻压力。如果认为自己的紧张型头痛可能与抑郁或焦虑有关，请寻求帮助。 疾病发展的结果怎样？ 如果没有及时接受治疗：长期的紧张型头痛会影响患者的日常工作和学习、引起睡眠障碍，严重影响患者的生活质量。 如果及时接受正规治疗：多数患者头痛的程度、频率等会下降，甚至达到痊愈，生活质量或寿命不会受到影响。